Sixième édition du déca'l'heure, petit souci avec la communication, l'événement n'etait inscrit au calendrier que tardivement, du coup personne n'était au courant... on a donc fait un décal'heure interne à l'USVA donc moins de monde mais toujours aussi sympa! Un peu de chance avec le temps, malgré deux averses bien comme il faut, le reste du temps était plutôt aux éclaricies... par contre le vent... les athlètes l'ont bien senti...impossible de prendre des grandes marques à la perche !

Tous les résultats sont dans le tableau ci dessous, c'est l'équipe de Challenger qui l'emporte avec Benoit Dumoulin (11''9 au 100m pour 624 points), Valentin Richez  (14''9 sur les haies pour 833 points) et Guillaume Peruzzo (avec 34m53 au disque et 554points) pour un total de 4764 points.

Seulement deux individuels cette année, Louis Leclercq et Romain Wolniewicz qui n'a malheureusement pas pu utiliser sa lame car la pluie rendait le sol trop glissant. Et puis 2 équipes filles qui se départagent à moins de 100 points : jolie bataille.

Merci aux jury qui ont assuré sur tous les concours, Damien, Sophie G, Cyril A , Stephanie, Guy, Pierre Marie et à l'équipe Chrono Noem Olivier et Jenny. Merci à tous les suiveurs pour le déroulement de l'événement et à Maryvonne qui a géré la buvette et nourris ce petit monde.

 Les photos

Articles VDS

Les résultats

Date :

L'édition 2019 du Déca'l'heure aura lieu le 27 avril prochain.

Principe de la compétition :

Le déca'l'heure est un décathlon en une heure à réaliser seul(e) ou en équipe.  Ouvert de cadet à vétéran, les catégories conservent leurs hauteur et distance de haies ainsi que le poids des engins. 

Les équipes peuvent s'échauffer autant de temps qu'elles le veulent, prendre leurs marques etc  AVANT le début de leur déca'l'heure. Une fois le déca'l'heure commencé aucun échauffement de l'équipe n'est possible. Les épreuves s'enchaînent dans l'ordre du décathlon, c'est à l'équipe ou aux individuels de gérer leur temps. Le chrono démarre au départ du 100m et s'arrête au départ du 1500m.

Régles : 

Les équipes se doivent de se relayer tout au long des épreuves, ils ne peuvent pas concourir en même temps, l'épreuve précedente doit être finie avant de pouvoir commencer la suivante.
Les régles sont les mêmes que dans un décathlon classique, trois essais par barre, montée progressive, on ne redescend pas et mêmes régles de fonctionnement partout. Simplement vous pouvez choisir vos barres, il n'y a pas d' attente vous pouvez enchainer vos sauts et lancers. Chaque catégorie lance son poids et court sa distance et hauteur de haies (femme 100mH, veteran haies plus basses, cadet poids plus leger etc..)

Un suiveur est obligatoire par équipe/individuel, c'est lui qui aura la feuille de score à apporter aux jury sur toutes les épreuves. L'athlète ne peut pas commencer son épreuve si le jury n'a pas la feuille de suivi.

Organisation : 

Le début de la compétition est à 13h avec les équipes, les départs se font par deux et les épreuves sont à réaliser dans l'ordre du décathlon. Les départs se font toutes les 10 ou 15 minutes selon le nombre de participants.

Si vous voulez faire une seule ou deux épreuves et que vous n'avez pas d'équipe, vous pouvez contacter l'organisation (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.) , on vous mettra dans une équipe s'il reste de la place (plus vous vous y prenez tôt mieux c'est).

Inscriptions :

Les inscriptions se font via le site du comité du nord ,le mieux est d'envoyer également vos inscrits à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. notamment pour les équipes, afin de savoir qui fait quelles épreuves et pouvoir préparer l'organisation sur les haies par exemple ou pour prévoir les differents poids des engins de lancers.
Envoyez donc Nom prénom, numéro de licence, club, équipe ou individuel, nom de l'équipe et épreuves prévues (équipes) si vous voulez prendre le départ avec qqn ou une équipe en particulier veuillez le préciser.

Restauration :  

Buvette et restauration sur place

On a besoin de suiveurs et de juges, n'hésitez pas à vous porter volontaires, tout le monde est le bienvenu.

Feuille de suivi individuel ICI

Feuille de suivi équipe ICI

Feuille infos des poids hauteurs par catégories ICI

La 5ème édition du déca'l'heure s'est déroulée sous les tropiques ! Super soleil, grande chaleur, et pas de vent ! conditions idéales pour l'athlétisme. Toujours plus de participants chaque année avec pour 2018, 30 partants (seuls ou par équipes) et un total de 40 athlètes. Merci à la mairie de Valenciennes pour les installations, la sono et les tribunes qui étaient pleines ! (bon c'est pas 60 000 places certes... ;) Grand merci également à tous les jurys, qui sont très nombreux et en non stop tout le long du décal'heure, Merci donc à PMG, Jenn, Sophie, Olivier, Khadija, Patrick, Bernard, Thomas K, Damien, Laurent, Gatien, Stéphanie, Candice, Alain, Nicole, FX, Guy, Lionel G, Cyril, Jean François, Paul, Valentin et Michel. Et puis n'oublions pas les suiveurs qui ont galopper derrière leurs athlètes pour faire suivre les feuilles de scores sur les 10 épreuves.

Le club de Lomme est venu en nombre avec 8 participants, même 10 mais un n'a pas pu venir et une s'est blessée à l'échauffement on lui souhaite bon rétablissement. Romain Wolniewicz a participé en handisport et on avait aussi 2 vétérans avec Christian Vandaele en individuel et David Depoers en équipe. Onnaing est venu se tester avec deux participants qui ont fait une équipe, on les invite à venir faire de la perche avec valenciennes dès que possible pour ne pas faire zéro l'année prochaine. Il y avait aussi Alexandre de AEDG et puis une flopée de valenciennois forcemment on est à domicile... 25 athlètes confondus avec indiv et équipes. La performance avec le plus de point a été réalisé par Mouad Rezzouq au 100m avec 10''7 (manuel) 874 points. Beaucoup de records, impossible de tous les compter et on notera les belles performances des jeunes avec les cadets en nombre notamment Alexis Bréviaire qui s'est fait remarquer pour l'USVA et Léo Chauchard de Lomme. Enfin la nouvelle recrue de l'USVA Mohamed Fofana venu de Guinée montre des belles performances au 100m 400m et longueur il intégrera probablement déjà l'équipe interclubs dans 2 semaines !

Côté résultats: Au déca'l'heure 2018 le maximum de points a été réalisé par l'équipe "Maroc" avec Mouad Rezzouq, Enzo Peruzzo et David Depoers et un total de 5822 points. Voici le détails des résultats individuels et équipes, filles et garçons:

Photos

Classement Equipes

CLassement Femmes

Classement Hommes

Résultats complets Equipes

Résultats complets Individuels

Liste des Jury présents

Liens supplémentaires

Tous les résultats en ligne ICI

Toutes les photos sur le Flickr du club, n'hesitez pas à envoyer vos photos pour compléter les albums.

Principe  de la compétition :

Le déca'l'heure est un décathlon en une heure à réaliser seul(e) ou en équipe.  Ouvert de cadet à vétéran, les catégories conservent leurs hauteur et distance de haies ainsi que le poids des engins. 

Les équipes peuvent s'échauffer autant de temps qu'elles le veulent, prendre leurs marques etc  AVANT le début de leur déca'l'heure. Une fois le déca'l'heure commencé aucun échauffement de l'équipe n'est possible. Les épreuves s'enchaînent dans l'ordre du décathlon, c'est à l'équipe ou aux individuels de gérer leur temps. Le chrono démarre au départ du 100m et s'arrête au départ du 1500m.

Régles : 

Les équipes se doivent de se relayer tout au long des épreuves, ils ne peuvent pas concourir en même temps, l'épreuve précedente doit être finie avant de pouvoir commencer la suivante.
Les régles sont les mêmes que dans un décathlon classique, trois essais par barre, montée progressive, on ne redescend pas et mêmes régles de fonctionnement partout. Simplement vous pouvez choisir vos barres, il n'y a pas d' attente vous pouvez enchainer vos sauts et lancers. Chaque catégorie lance son poids et court sa distance et hauteur de haies (femme 100mH, veteran haies plus basses, cadet poids plus leger etc..)

Un suiveur est obligatoire par équipe/individuel, c'est lui qui aura la feuille de score à apporter aux jury sur toutes les épreuves. L'athlète ne peut pas commencer son épreuve si le jury n'a pas la feuille de suivi.

Organisation : 

Le début de la compétition est à 14h avec les équipes, les départs se font par deux et les épreuves sont à réaliser dans l'ordre du décathlon. Les départs se font toutes les 10 ou 15 minutes selon le nombre de participants.

Si vous voulez faire une seule ou deux épreuves et que vous n'avez pas d'équipe, vous pouvez contacter l'organisation (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.) , on vous mettra dans une équipe s'il reste de la place (plus vous vous y prenez tôt mieux c'est).

Inscriptions :

Les inscriptions se font via le site du comité du nord ,le mieux est d'envoyer également vos inscrits à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. notamment pour les équipes, afin de savoir qui fait quelles épreuves et pouvoir préparer l'organisation sur les haies par exemple ou pour prévoir les differents poids des engins de lancers.
Envoyez donc Nom prénom, numéro de licence, club, équipe ou individuel, nom de l'équipe et épreuves prévues (équipes) si vous voulez prendre le départ avec qqn ou une équipe en particulier veuillez le préciser.

Restauration :  

Buvette et restauration sur place

On a besoin de suiveurs et de juges, n'hésitez pas à vous porter volontaires, tout le monde est le bienvenu.

Les Feuilles de suivi à remplir avant la compétition sont en téléchargement ci dessous.

La 4ème édition du Décalheure a eu lieu ce samedi 22 Avril 2017 au stade Pierre Carous de Valenciennes. C'est lédition avec le plus de participants, les athlètes sont de plus en plus nombreux à s'essayer au décathlon, l'épreuve la plus complète de l'athlétisme. Le soleil ne s'est pointé qu'a la fin de l'événement mais pas de pluie c'etait l'essentiel.

26 athlètes ont participé à ce Décathlon: 16 individuels et 4 équipes pour un total de 190 performances. Beaucoup d'athlètes mais moins de juges qui sont pourtant essentiels au déroulement de cet événement, on remercie les juges présents qui ont du courir dans tous les sens pour permettre aux athlètes de réaliser leur décathlon en une heure.

En course: Sophie Gilleron, Olivier Carlier, Stéphane Bornat, Candice Makhloufi, les starters: Patrick Legrand et Roméo Cecchelli, les navettes: Louis Leclercq et Lise Gilleron, la longueur, Mme Houard et Damien Desreumaux, Disque: Sebastien Descatoire et Guy Colette, Poids: Stéphanie Martin et Bernard Deschamps, Javelot: Maxime Cantin et Adrien, Hauteur: Alain Lernon, Perche Colette Bassement, Candice Makhloufi et Bertille Mazure, Buvette Maryvonne Chandelier et organisation générale: Jennifer Bassement. Merci égallement à Michel Hardy pour le matériel.

Coté résultats: vous rouverez les résultats par équipes et individuel ci dessous. On notera que Romain Parol remporte ce décalheure pour la 4eme année consécutive chez les seniors. A remarquer l'impressionnant décathlon de Romain Wolniewicz qui a réussi à boucler son premier décathlon sans lame de course mais avec sa lame quotidienne, la perche, les haies à 1m06 ! pas d'adaptations n'existent dans ces érpreuves, le décathlon la perche et les haies ne sont pas des disciplines paralympique. Vraiment remarquable, il a impressionné beaucoup de monde et probablement motivé tous les athlètes, quelle énergie et quel mental ! On notera les 10''9 de Mouad Rezzouq et les 12''6 de Pauline Clément au 100m. ainsi que les 15''8 de Giusseppe Cecchelli au 110mH, toutes des perfs au delà de 700 points.

On remercie le club de Lomme qui est venu en nombre et Valentin du Vafa. Plusieurs d'entre eux ont réussi à finir leur décalheure alors qu'ils n'arrivaient pas a finir des décathlons depuis plusieurs années ! Succès de la formule Décal'heure :)

Les Photos

Photos De François Chrétien	Photos De la Famille Dubois

Les résultats:

Tous les résultats ICI

Par équipe

Individuels:

La vidéo de François Chrétien

https://www.youtube.com/watch?v=qvIlZlg1kzI&feature=youtu.be

Principe :

Le décal'heure est un décathlon en une heure à réaliser seul(e) ou en équipe.

Ouvert de cadet à vétéran, les catégories conservent leurs tailles et distances de haies ainsi que le poids des engins.

Les équipes peuvent s'échauffer autant de temps qu'elles le veulent, prendre leur marques etc AVANT le début de leur déca'l'heure. Une fois le déca'l'heure commencé aucun échauffement de l'équipe n'est possible. Les épreuves s'enchaînent dans l'ordre du décathlon, c'est à l'équipe ou aux individuels de gérer leur temps. Le chrono démarre au départ du 100m et s'arrête au départ du 1500m.

Un suiveur est obligatoire par équipe/individuel, c'est lui qui aura la feuille de score à apporter aux jury sur toutes les épreuves. L'athlète ne peut pas commencer son épreuve si le jury n'a pas la feuille de suivi.

Toutes les règles d'athlétisme et de décathlon sont respectées. Pour les concours, vous avez maximum 3 essais en longueur, javelot, poids disque, vous pouvez choisir vos barres en hauteur et perche mais elles doivent toujours monter. (on ne redescends pas de barre en concours).

Le déca'l'heure démarre toutes les 10 ou 15min (selon le nombre de participants) et les départs se font en doublette. Vous pouvez constituer votre doublette, sinon les organisateurs s'en chargeront. Les Feuilles de suivi à remplir avant la compétition sont en téléchargement ci dessous.

Individuels:

Depart 13h00: Candice Makloufi ES et Carole Legrand SE: Suiveur  ?

Départ 13h15:  EquipeDouleur et Courbatures & Equipe Eddy Malou

.- Eddy Malou: Geoffroy Levasseur ES (110mH, Hauteur, Poids, Disque, Perche, Javelot) et Mouad Rezzouk ES (100m, Long, 400m, 1500m) - Suiveur Paul Terrier.

-Equipe "Douleur & Courbatures" David Depoers VE (Perche, Javelot, 110mH, Longueur, Hauteur, 100m), Pierre Marie Gilleron VE (Disque, Poids), Olivier Carlier VE (400m 1500m) suiveur Justine Depoers

Départ 13h30: Romain Parol SE suiveur Manon Pépin & Giuseppe Cecchelli JU OSM Lomme 1080495

Départ 13h45: Tristan Dubois ES & Benjamin Millot ES (suiveur ?)

Départ 14h00: Cyprien Dutilly ES 1378388 OSM Lomme & François Losfeld JU 1463611 OSM Lomme (suiveur Jean Michel Leroy)

Départ 14h15:  Femmes de Lomme & Les belles et la bête

Les belles et la bête: Paul Fievez CA (100m Perche Poids), Lucille Houard CA (Hauteur Javelot Haies) Ines Vignais CA (1500m) Manon Crombez CA (400m Longueur Disque) - suiveur

 Femmes de Lomme Pauline Clement 1093228 JU (100m poids Disque) Manon Massemin 1843557 CA (Hauteur Longueur) Eloise Pouly JU 1857829 (400m Perche) , Tiphaone Beun JU 1398670 (100mH Javelot 1500m) suiveur ?

Départ 14h30: Roman Wolniewicz SE & Jean Bornat CA suiveur ?

Départ 14h45: Thomas Carlier JU & Cyril Elslander SE (suiveur ? )

Départ 15h00: ValentinNys VAFA Fretin 145075 SE (Suiveur: Eden Platiau) & ? équipe supplémentaire ?

Départ 15h15: Julie Kot JU (suiveur Johann Lemaire) & Domitille Bornat JU (suiveur ?)