1er 100 Bornard à l'USVA !!! Notre ami Emmanuel Henneuse, après un entraînement long et intensif, en solitaire (quel courage !!) vient de participer aux 100Kms de Steenwerck. Pour ce coup d'essai, Manu a réalisé le temps de 11h45. Bravo à lui et bonne récupération !!

Commentaires de Manu : " je me remets de mes premiers 100bornes. difficultés dans la distance mais aussi la répétition du parcours (5boucles de 20~) et l'isolement tout au long de ces chemins campagnards. une superbe tendinite du cou de pieds ma presque fait abandonner à 60k, d'où une allure passagère à l'honorable vitesse de 5,5km/h! :) mais la bonne gestion du problème, surtt mentale, a permis de repartir pour finir dans la peau d'un heureux finisher en larmes".

A bientôt à l'entrainement pour nous raconter ton exploit !!!