Frédéric Destrez a participé au 10 km des Foulées Réchigniennes le week-end dernier. Voici le résumé de sa course :

"La météo était plutôt bonne ce dimanche matin avec une température idéale pour courir. Ce 10 km, à label régional, s’est avéré plutôt compliqué avec un parcours très vallonné. En effet il y avait une succession de difficultés avec seulement 2 kms de plat entre le 6ème et 8ème km. Le parcours, composé de 2 boucles (1 petite et 1 grande), nous a fait emprunter 2 fois une même portion. Deux belles cotes nous attendaient donc dés le 1er km ainsi qu’au 3 ème km avec ensuite une succession de faux plats montants et descendants entre le 3ème et le 5ème avant la grosse difficulté de cette course entre le 5ème et le 6ème km : une longue cote équivalente à celle de grand Fayt à Maroilles! Une dernière surprise nous était réservée avec un passage dans les bois sur un sentier forestier rendu très boueux avec les pluies des derniers jours… Cette portion, entre le 8ème et 9ème km, obligea les participants à ralentir afin d'éviter la chute… En résumé, c’est la course parfaite pour travailler les cotes, les descentes et les relances ! D’un point de vu personnel, de bonnes sensations et au final un meilleur chrono qu’à Douai sur un parcours plus compliqué, comme quoi c’est bien la forme du jour qui prime ! "

Il prend la 20ème place de la course (4ème M2M) en 40'17.

Résultats