Journée nationale de la Marche Nordique, le 24 septembre 2022
La météo s’est annoncée morose pour notre JNMN au Vignoble.
Une belle averse matinale a sans doute découragé les pratiquants occasionnels et seulement 17 personnes sur 45 inscrites sur internet se sont présentées ce samedi 24 septembre 2022.
Nos 20 athlètes présents de la section Athlé Santé de l’USVA ont donc accueilli les 17 invités les plus téméraires et partagé ensemble une pratique sportive de la marche nordique, préparée par un échauffement et suivie d’un retour au calme avec des étirements.
Accueillis dès 9h et suite à l’échauffement en musique, les marcheurs nordiques confirmés ont pratiqué du Nordic’fit avec les adhérents de l’USVA .
Pendant ce temps, les débutants ont bénéficié d’une initiation gratuite encadrée par le coach et ont testé leur allure sur 6’ de marche nordique.
La totalité des présents a pris le départ de la randonnée autour de l’étang et dans les vignes à 10h15.
Le temps du ravitaillement a été mis à profit pour les échanges individuels et les conseils techniques du coach.
Tous les participants se sont ensuite appliqués sur les consignes lors des étirements en musique et le retour au calme.
Un grand merci à tous pour votre participation à cet évènement national de la FFA, que ce soit directement le 24.09.22 ou en amont pour votre aide logistique…
