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Écrit par : Cyril A.

Publication : 27 mars 2023

Mis à jour : 28 mars 2023

Deux semaines après ceux de cross, disputés à Carhaix, un nouveau Championnat de France était au programme des groupes demi-fond et route de l’USVA : celui de 10 km. Manon Chemin et Inès Vignais étaient déjà de la partie en Bretagne, elles ont été rejointes par six autres coureuses et coureurs : Marianne Ebel, Céline Hus Vilquin, Sofiane Ouali, Olivier Lelong, Stéphane Bornat et Cyril Audras, avec heureusement beaucoup moins de trajet puisque la compétition se déroulait à Houilles, en région parisienne.

Samedi 25/03, veille de course

Céline, Stéphane et Olivier ont organisé de leur côté leur déplacement dans les Yvelines, pour diverses raisons personnelles. Manon, Inès, Marianne, Sofiane et Cyril partent ensemble pour Houilles, en début d’après-midi. Après deux heures de route (et quelques traditionnels bouchons parisiens), nos coureurs vont retirer leur dossard avant de repérer en marchant la boucle à parcourir deux fois, composant la majeure partie du parcours (les deux premiers kilomètres se feront aux abords de la ville et emmèneront les coureurs sur la boucle).

La première chose qui frappe nos athlètes est l’étroitesse des rues. Il y a également de nombreux rétrécissements à certains passages, notamment le long de la longue ligne droite longeant les voies de chemin de fer. Si quelques angles droits pouvant casser l’allure sont notés, l’autre point marquant nos coureurs est la côte entre le troisième et quatrième kilomètre, que l’on retrouve évidemment lors de la seconde boucle, entre le septième et le huitième kilomètre. Pour un parcours annoncé comme roulant, on a connu mieux !

Après ce repérage, direction l’hôtel (en passant par l’avenue en légère montée, où sera donné le départ le lendemain) puis le restaurant pour le repas d’avant course, où Stéphane et ses accompagnatrices retrouvent nos cinq coureurs. Tout le monde cherche le plat permettant d’optimiser le résultat du lendemain (demandant même conseil à Nicole). Et tout le monde est raisonnable (pâtes au pesto ou pâtes carbonara… à la crème, sacrilège !)… Du moins, sur la plat principal : nous pouvons l’avouer, il y a maintenant prescription, le dessert le fut un peu moins ! Le retour dans les chambres fut rapide. Avec le changement d’heure et son heure de sommeil en moins, la soirée ne peut pas s’éterniser, même si certain(e)s n’auraient sans doute pas été contre faire quelques duos avec le chanteur qui animait la soirée du restaurant !

Dimanche 26/03, jour de course

Réveil aux aurores, notamment pour les masters qui courent à 9h du matin. Stéphane embarque Cyril puis sont rejoints à Houilles par Olivier. Nos trois représentants sont réunis pour faire leur échauffement. Footing, gammes, accélérations puis direction le sas…

Et là, malheureusement, nos trois coureurs ont trop attendu avant de se présenter au départ : ils se retrouvent dans la fin du peloton. Au coup de pistolet débute une course bien compliqué. Le départ est chaotique, notamment avec les nombreux coureurs avec des temps de qualification assez lents qui se sont mis devant au départ. Pendant plus d’un kilomètre, impossible de courir aux allures prévues. Nous coureurs slaloment comme ils le peuvent entre les participants plus lents, tout en évitant les obstacles du parcours. Les écarts de trottoir et autres barrières n’ont pas été mis en valeur par les organisateurs, ce qui provoquait des mouvements brusques de peloton quand les coureurs arrivaient dessus. Sur le premier kilomètre de course, alors que les coureurs étaient en peloton compact, nos masters sont même tombés sur une personne âgée à vélo à contresens ! La peur s’est lue dans ses yeux, ne sachant comment faire pour éviter cette horde de personnes suant et arrivant à pleine vitesse sur elle. Le peloton commence à s’étirer après trois ou quatre kilomètre, mais à la mi-course, où un nouvel obstacle majeur surprenait les coureurs : le ravitaillement qui n’était pas annoncé. Les bénévoles tendaient les verres aux coureurs, mais avec l’étroitesse des rues et la densité du peloton, il fallait faire attention pour éviter de heurter le bras d’un bénévole ou se prendre un verre dans la figure. Comme l’a bien résumé Olivier, c’était une course « Mario Kart », avec ses virages, son parcours étroit et accidenté et ses obstacles.

Avec toutes ces aléas de course, les temps finaux n’ont pas répondu aux attentes : Cyril prend la 264ème place (79ème M1M) en 35’02, Olivier suit à la 348ème place (70ème M2M) en 35’38 et Stéphane franchit la ligne d’arrivée à la 732ème place (160ème M3M) en 40’06. Heureusement, il y a les Foulées Valenciennoises la semaine suivante pour tenter d’accrocher une meilleure performance. Il faudra juste éviter d’entrer dans les sas de départ trop tardivement.

Une des premières taches de nos masters après leur course a été de briefer les filles, qui s’élançaient ensuite, ainsi que Sofiane, qui prenait part à la troisième course de la journée. Et cela a porté ses fruits !

Bien positionnées dans le sas de départ, nos filles ont géré correctement leur course dès le coup de pistolet. Manon est la première à franchir la ligne d’arrivée, à la 181ème place (96ème SEF), néanmoins un peu déçue de son 38’54. Inès continue de progresser, impressionnant son monde en gagnant une grosse vingtaine de secondes par rapport à son record établi une semaine auparavant à Lille ! Elle finit 232ème (26ème ESF) en 39’33. Céline et Marianne sont restées très proches durant la course, seulement une seconde les sépare à l’arrivée : Céline se classe 298ème (16ème M2F) en 40’32 devant Marianne, 301ème (153ème SEF) en 40’33, battant toutes les deux leur record sur la distance. Et par équipe, nos féminines prennent la 47ème place (sur 123). Heureuses, elles ont profité des caméras sur place pour faire un coucou à leurs supporters sur Athlé TV (voir galerie photos).

Sofiane était le dernier coureur valenciennois à s’élancer. Il confirme sa progression actuelle en battant une nouvelle fois son record sur 10 km, ce qui n’était pas une mince affaire sur cette course : il se classe 297ème (200ème SEM) en 32’49.

Après la course de Sofiane, chacun a repris sa route. Olivier est reparti après sa course pour rejoindre son fils, en compétition d’escrime en région parisienne. Stéphane a fait du tourisme avec ses accompagnatrices, Céline et ses accompagnateurs sont remontés dans le Nord, Sofiane est reparti sur Paris, tandis qu’Inès, Manon, Marianne et Cyril ont fait un détour calorique avant de retrouver Valenciennes.

Bravo à tous nos coureurs ! Un grand merci à tous les supporters, qu’ils soient sur place ou à distance, sans oublier Nicole pour sa préparation. Prochaine étape dans la saison des courses sur route dès la semaine prochaine, avec les Foulées Valenciennoises.

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Écrit par : Sébastien Germain

Publication : 24 mars 2023

Mis à jour : 26 mars 2023

Le 18 et 19 mars 2023, ont eu lieu les Championnats de France de Trail court et long à Montpellier-Le-Vieux. Une majorité de nos athlètes trailers y ont participé.

On commence par le samedi 17/03/2023. 6H00 le réveil sonne ! Chacun fait ce qu'il a à faire et à 7H00 c'est l'heure de se rendre sur le site de la course.

8H00 nous y sommes mais il y a tout de même 2Km à pied avant de rejoindre le départ avec en prime un bon petit dénivelé. Ça c'est bon pour le réveil musculaire….

8H20 la Team USVA prend place dans le SAS ELITE. On sent qu'elle est prête pour en découdre quitte à y laisser ses jambes…

8H30, le départ du trail court du championnat de France est donné et nos sportifs Valenciennois sont véritablement bien engagés pour faire une magnifique course sur ce 30Km et 1600m de dénivelé positif.  Julien TOUBEAU est le premier finisher du groupe USVA de ces championnats de France. D’ailleurs, voici le classement remarquable de nos winners et winneuses de ce trail court :

NOM Prénom                         SCRATCH (classement catégorie)   Temps de course            Catégorie

• TOUBEAU Julien                   338 (29)                                             3h52'06''                      M1M
• RICHARD Elie                       413 (32)                                             4h25'17''                      M1M
• TIRLEMONT Christophe        422 (30)                                             4h28'08''                      M3M
• KOSCIELNY Vincent             428 (33)                                             4h29'40''                      M2M
• PICOT Guillaume                   459 (34)                                             4h48'34''                      M2M
• HADJ-TAYEB Jimmy             462 (34)                                             4h50'35''                      M1M
• GUILLOU Elodie                    465 (20)                                             4h53'31''                      M1F
• LESTIENNE Florence            468 (21)                                             4h57'32''                      M1F
• DUBOIS Valérie                     472 (19)                                             5h03'12''                      M2F
• GERMAIN Sebastien             497 (45)                                             5h49'05''                      M0M

Après les résultats du Trail court, place maintenant à nos Champions et nos Championnes du trail long en ce dimanche 19 mars 2023.
3H30, tout le monde est debout ! Chacun se prépare et à 4H45 nous voilà tous embarqués dans les mini-bus. Après 45 minutes de route, nous arrivons sur le lieu du départ. Contrairement à la veille, la température est assez fraîche et le temps n'est pas très favorable mais nos trailers et nos traileuses de l'USVA font abstraction et commencent à se mettre dans leur course. Hé oui le départ est plus que proche, c'est donc naturellement que nos coureurs du jour s'installent sur la ligne de départ avec les ELITES. Ils sont chauds, ils sont bouillants ! La détermination est au cœur de ce groupe et chacun est prêt à se donner au-delà de ses limites.

06H00, le pistolet du starter est levé vers le haut par le commissaire de course et donne officiellement le départ du championnat de France de Trail Long. Nos rouges, noirs, blancs de la Team USVA sont vraiment bel et bien lancés pour avaler ces 68Km et les 2500m de dénivelé positif.
A 12H48’11, Patrice Ringot pointe le bout de son nez sur la ligne d'arrivée et les résultats ci-dessous en disent beaucoup sur les belles performances de chacun malgré des conditions difficiles :

NOM Prénom                         SCRATCH (classement catégorie)   Temps de course            Catégorie

• RINGOT Patrice                     46 (11)                                                6h48'11''                      M0M
• HALLE Yann                          141 (8)                                               8h37'39''                      M3M
• NOCQS Gregory                    155 (10)                                             8h51'27''                      M3M
• ZAOUI Cédric                         190 (23)                                             9h47'08''                      M2M
• CACHEUX Delphine              193 (4)                                               9h47'13''                      M1F
• PARADELLIS Terry               205 (26)                                             10h04'21''                    M2M
• TOULET François                  209 (28)                                             10h25'39''                    M2M
• GREVIN Pascal                     222 (13)                                             11h09'36''                    M5M
• CHOQUET Mélanie               223 (9)                                               11h11'45''                    M2F

Un immense merci aux Athlètes de cette Team USVA lorsqu'ils n'étaient pas sur la ligne de départ d'avoir apporté tous leurs soutiens et tous leurs encouragements pour alléger un peu la difficulté des épreuves et redonner surtout les coups de boost nécessaire à leurs Copains et Copines qui étaient en course.
Ces championnats de France sont une très belle réussite aussi bien pour le groupe Trail que pour le Club USV Athlétisme. La performance et le dépassement de soi ont été au rendez-vous durant tout ce week-end avec à l'arrivée aucun blessé et 100% des finishers
Un énorme merci à Philippe Destenay coach et entraîneur du groupe trail de l'USVA Athlétisme qui fait progresser chaque athlète grâce à la qualité de ces entraînements.
Un grand merci au Club de l'USVA ainsi qu'à tous les acteurs (de prêt ou de loin) qui ont permis de faire vivre à ce magnifique groupe une belle aventure collective.

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Écrit par : Cyril A.

Publication : 22 mars 2023

Mis à jour : 22 mars 2023

Stéphanie Montel a participé au 15 km du Trail des Givrés, qui se déroulait à Lapugnoy, dans le Pas de Calais.

Elle prend la 209ème place (7ème M0F) en 1h30'22.

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Écrit par : Cyril A.

Publication : 21 mars 2023

Mis à jour : 21 mars 2023

Nos coureurs avaient le choix dimanche dernier : si certains sont partis à Lille, d'autres sont restés dans le bassin valenciennois pour participer aux traditionnelles Printanières de Saultain. Les tracés des courses étaient peut être un peu moins roulants que les rues lilloises mais le plaisir était là et les performances ont également permis de juger de l'état de forme de nos coureurs avant l'objectif des Foulées Valenciennoises

20 km

C'est un 20 km qui a pris la place du semi-marathon organisé habituellement dans le cadre des Printanières de Saultain. Jean-Philippe Hanquez prend la 19ème place (14ème MAM) en 1h28'57, une petite dizaine de minutes devant David Cacheux, 44ème (36ème MAM) en 1h37'56. Anne Musy se classe ensuite 122ème (10ème MAF) en 1h54'36 et Chloé Renoncourt 151ème (6ème SEF) en 2h15'38.

5 km

Un premier podium au général avec Nicolas Blin, qui monte sur la troisième marche (2ème SEM) en 17'44. Tristan Dubois prend ensuite la 13ème place (7ème SEM) en 19'13, quelques secondes devant Yanis Ben Amghar, 15ème (1er JUM) et Stéphane Bornat, 16ème (4ème MAM), tous les deux en 19'28. Juste en dessous des 20', on retrouve Sylvain Peron, 20ème (7ème MAM) en 19'55. Ethan Boulanger et Jade Dupla franchissent tous les deux la ligne d'arrivée en 20'05, Ethan se classant 21ème (2ème CAM) tandis que Jade remporte le classement féminin (1ère JUF évidemment).

Trente secondes plus tard, c'est au tour de Bruno Lootvoet de terminer la course, à la 28ème place (11ème MAM) en 20'35. On retrouve ensuite Julien Magnier, 31ème (14ème MAM) en 21'30, puis les deux camarades d'entraînement Philippe Thorel et Pascal Carcopino, respectivement 34ème (17ème MAM) en 22'26 et 35ème (18ème MAM) en 22'47. Dauphine de Jade chez les féminines, Florence Lecolier prend la 40ème place (1ère MAF) en 23'20. Dix secondes séparent Bruno Thiollet, 62ème (27ème MAM) en 26'18 et Claudine Blervacque, 64ème (7ème MAF) en 26'28, avant de retrouver Michel Hardy, 105ème (39ème MAM) en 34'22.

10 km

Le 10 km, qui a retrouvé son label régional cette année, clôturait les festivités. Et comme sur le 5 km, nous retrouvions un coureur de l'USVA sur le podium : Olivier Lelong prend la 3ème place (3ème MAM) en 36'39. François Fernandez termine à la 113ème place (81ème MAM) en 52'23, devant Alain Locquet, 140ème (94ème MAM) en 54'32 et Eric Leclercq, 178ème (111ème MAM) en 57'42. Du côté de nos féminines, Nathalie Vaxelaire se classe 179ème (28ème MAF) en 57'42 et Lucie Carlier 182ème (10ème SEF) en 58'08.

Bravo à tous, et bonne récupération !

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Écrit par : Cyril A.

Publication : 21 mars 2023

Mis à jour : 21 mars 2023

Une vingtaine de coureurs de l'USVA se sont déplacés à Lille dimanche dernier pour participer aux courses organisées dans les rues de la Préfecture du Nord. L'an passé, cette compétition avait été le théâtre de nombreux excellents résultats et records. Mais un changement de parcours, notamment sur le très roulant 10 km, avait fait douter certains de nos coureurs avant le départ. Finalement, à la lecture des résultats, leurs doutes étaient peu justifiés !

Semi-marathon

Trois coureurs valenciennois ont pris part à la première épreuve (et la plus longue) de la journée. Corentin Greuez prend la 1253ème place (484ème SEM) en 1h41'34, à quelques secondes de son record sur la distance. Sébastien Mercier finit son premier semi-marathon à la 2093ème place (233ème M1M) en 1h49'12, tandis qu'Emmanuel Pralat termine 3287ème (280ème M2M) en 2h02'58, sa nouvelle référence sur la distance.

10 km

Ça a été vite sur le 10 km ! Mathias Lherbier et Charles Philips sont montés en puissance durant ces derniers mois, et cette compétition a permis de concrétiser leurs efforts. Mathias finit à la 99ème place (68ème SEM) en 33'23, tandis que Charles se classe 140ème (95ème SEM) en 34'32. Deux records personnels qui sont bien tombés ! Arthur Loeuil prend ensuite la 162ème place (108ème SEM) en 35'14. Les compères Eddy Derycke et Mohamed Fellah arrivent à quelques secondes l'un de l'autre : Eddy finit 225ème (10ème M2M) en 36'23, devant Mo, 237ème (7ème M3M) en 36'42.

François Chrétien franchit ensuite la ligne d'arrivée à la 370ème place (201ème SEM) en 39'53, puis arrive notre seule féminine de la course qui, malgré l'enchaînement des compétitions (elle revient des Championnats de France de cross et participera le week-end prochain aux Championnats de France de 10 km) montre qu'elle est en pleine forme : avec un temps de 40'01, Inès Vignais améliore son record de plus d'une minute et se classe 393ème (5ème ESF). Pour son retour à la compétition, Loïc Vandrisse finit 458ème (23ème M2M) en 42'26.

5 km

Pour la dernières course de la journée, les résultats ont été au rendez-vous car quasiment tous nos coureurs ont battu leur record sur 5 km ! A commencer par Sofiane Ouali, qui signe un très solide 15'28 le classant 88ème (52ème IR3). Maxence Durvin prend ensuite la 243ème place (114ème SEM) en 17'20, quelques secondes devant Guillaume Vandemoortele, 262ème (121ème SEM) en 17'34. Très belle performance également de Rosemonde Palud, qui finit à la 304ème place (24ème SEF) en 18'01. Adrien Leplanquois arrive ensuite à la 358ème place (145ème SEM) en 18'52.

En préparation des Championnats de France de 10 km, Marianne Ebel se classe 304ème (24ème SEF) en 19'32. Hugo Canonne finit 434ème (35ème CAM) en 20'13, puis viennent Émilie Turpain, 506ème (8ème M0F) en 21'34 et Kader Ouali, 512ème (4ème M4M) en 21'48.

De belles performances, encourageantes pour les Foulées Valenciennoises qui se disputeront début avril. Félicitations à tous !

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Écrit par : Cyril A.

Publication : 20 mars 2023

Mis à jour : 20 mars 2023

En reprise après blessure, Cyril Elslander s'est aligné sur le 10 km des Foulées Couderkerquoises. Une course mixte, avec de la boue, du macadam et quelques escaliers.

Il prend la 7ème place de la course en 37'27, remportant la catégorie M1M.

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