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Écrit par : Jennyfer

Publication : 31 décembre 2010

Mis à jour : 27 juillet 2013

Trails des Hauts Pays - Estreux -

17 Octobre 2010

9Kms :

Omar Fellah   32'33"     1er !!!!

Samuel Carin   34'16"     4éme

Marc Santoire  35'27"     6éme mais 1er V2M

Superbe victoire d'Omar. Il a réussi une course parfaite. Il est maintenant bien lancé pour nous réussir de belles perfs dans les semaines à venir. Bravo à lui et qu'il continue comme cela. 

Excellent carton valenciennois avec non seulement Omar 1er mais aussi Sam 4éme et Marc 6éme au scratch mais surtout 1er V2 (son confrère sarrazin Bernard était absent ce WE, cela se voit immédiatement sur ses résultats, samedi a du être calme, ah, ah !!).

Photos Site de la Course 2010

http://www.letraildeshautspays.eu/photos_2010.html

32Kms :

Regis Sireuil 2h24'23"11éme mais 1er V1M

Dimitri Martin          2h53'43"    46éme

Excellente prestation de Régis vraiment en pleine forme qui finit 1er V1 très facilement sur un parcours très difficile !!!!. Belle course aussi de Dimitri.

Commentaires Christophe Bourlard

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Écrit par : Jennyfer

Publication : 31 décembre 2010

Mis à jour : 27 juillet 2013

22éme Challenge "Marcel Williste"

03/10/2010 - Douchy Les Mines

Minimes : Tristan Dubois   11éme

5.6Kms : Bruno Thiollet 12éme mais 1er V2M

Michel Hardy    13éme mais 1er V3M

Bravo pour ces belles perfs !!Toujours aussi affutés !!!

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Écrit par : Jennyfer

Publication : 31 décembre 2010

Mis à jour : 27 juillet 2013

Courses sur Route du 17 Octobre 2010

Boucles Tourquennoises - 10Kms - Label Régional - 17/10/2010

Mohamed Fellah    34'28"            33éme       R1

Pour ne pas être en reste avec le frérot, Mo nous a simplement sorti son record perso sur la distance. Bravo !!!.

Prochaine étape, et pas des moindres, descendre sous les 34' pour être qualifié au France, beau challenge !!.

Les 14éme Boucles de l'Aa - 10Kms -

Label Régional - 17/10/2010

Cyril Caré        32'52"            8éme        IR3

Emilien Hollande  33'06"            12éme       IR3

Excellente prestation de nos flèches valenciennoises !!.

Commentaires Christophe Bourlard.

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Écrit par : Jennyfer

Publication : 31 décembre 2010

Mis à jour : 27 juillet 2013

Match Inter Ligue Demi Fond 2010

Photos de Gabrielle

Manon Chemin et Cyril Caré etaient sélectionnés dans l'equipe de ligue en demi fond.

 Parcours très valloné , il faisait chaud , et avec pas mal de vent néanmoins. Manon à souffert après un départ trop rapide en 3'45 au 1er km.

Cyril à essayer de gérer au mieux sa course après une reprise de l'entrainement de 3 semaines .

 Les filles Espoirs  3eme par équipes

Les garçons Espoirs 2ème par équipes .

Tous les Résultats ICI

Commentaires Cyril Caré

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Écrit par : Jennyfer

Publication : 30 décembre 2010

Mis à jour : 27 juillet 2013

SEMI MARATHON et 10km de Marchiennes

10 Octobre 2010

SEMI Marathon de Marchiennes

Faute de pouvoir gagner autrement, Julien a du mentir sur son age, il a donc fini 1er chez les Cadets (c'est vrai qu'il en a le physique !!!), il était d'ailleurs le seul de cette catégorie à courir ce semi !!!!. Erratum. Blague mise à part, Julien a, je pense, battu son record sur semi avec ce temps de 1h27'08", bonne mise en bouche avant le marathon de Francfort pour lequel il doit absolument passer sous les 3h15' (un peu de pression lui fera du bien). Avec un tel temps, cela parait facilement jouable. Jean Marie a lui aussi réalisé un bon temps, même si j'ai remarqué qu'il courait beaucoup plus vite quand il était accompagné d'une fille (notamment à l'entraînement, il comprendra, ah, ah, ah !!!!). Il pourra largement viser en deçà des 3h30' à Francfort. Franck, sur sa lancée de Lille, cartonne bien aussi et Grand Bravo à Adeline qui termine ce Semi allègrement sous les 2h, elle qui était très inquiète avant cette échéance.

Photos Site OS Marchiennes

10km de Marchiennes

Belle armada Valenciennoise à cet événement attendu avec impatience par de nombreux coureurs (sous un soleil printanier) pour valider les quelques semaines d'entraînements depuis la reprise. Pour commencer, on peut tirer un grand coup de chapeau à notre Coach(e)

préférée qui finit une fois de plus 1ére en V2F en un temps super !!!!. Bravo Nicole. Et une médaille de plus !!!. Sans surprise, côté masculin, bien que ce ne soit pas sa distance de prédilection, Emilien termine en haut du classement à une excellente 10éme place. Mo, toujours aussi impressionnant, continue de s'améliorer en nous sortant un très bon temps (la barrière des 35' est toute proche), suivi de très près par un jeune V1 (Vincent), qui fait un tir groupé avec Sam, Régis, d'une régularité implacable et Omar. 6 garçons dans les 50 premiers, chapeau bas les gars !!!!. Continuez sur les mêmes bases pour les prochaines échéances.

Mention spéciale à Marc qui, bien que souffrant (état grippal ou mal remis de la soirée du samedi avec Bernard ???), nous sort un 38' tranquillement et à Frédéric qui, pour sa première course sous nos couleurs, réalise une performance incroyable, cela est de bon augure pour le futur !!!. Amis Gilles et Lolo, va falloir surveiller ce Frédéric !!!!. On se doit de réagir après les marathons pour ne pas trop être distancés. Stéphane, sur sa lance du Marathon de Berlin, même pas fatigué, réalise une belle perf aussi.

Salut amical également à Roger qui sortait d'une nuit blanche (travail) et malgré cela a tenu à être là pour un temps tout à fait honorable. Pour le reste, problème de timing (retard, a participé en fait au semi d'où son temps) pour Olivier, ça ira mieux la fois prochaine, Mario, blessé depuis les Terrils et Youssef, sur la route de la forme mais doit encore patienter avant de revenir au premier plan. Pour finir, bravo à Natacha pour son temps, très bon, elle talonne maintenant notre Pierrot national !!!.

Photos Marchiennes Gregory Franco

 A noter le grand retour parmi nous de Loïc Masquelier, après sa grave blessure au tendon d'Achille et la longue indisponibilité qui s'en est suivie, cela nous fait grand plaisir. Espérons le revoir en haut de l'affiche dans les mois à venir !!!!.

Commentaires Christophe Bourlard

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Écrit par : Jennyfer

Publication : 30 décembre 2010

Mis à jour : 27 juillet 2013

COURSES DES 2 CAPS

Septembre 2010

Course 3.2Kms :

Valentin Bourlard        10'50"    2éme au Scratch, 1er Minimes. Valentin finit 2éme à 11' d'un sénior Tchadien de l'équipe nationale de son pays, c'est donc un excellent résultat !!. Il a mené les 2 premières boucles mais a fini par craquer à la troisième.

Semi des 2 Caps :

Christophe Bourlard    1h28'11"    22éme

Résultat honorable sur un parcours très accidenté (certains connaissent !!), parfait pour la préparation Marathon en cours.