Hors Stade

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«  Dimanche départ à 10h45 (cadette + junior) à Rouen pour un sprint (750m natation, 20km vélo et 5km cap).

Départ dans une piscine découverte de 50m sous un grand soleil, petit problème de réglage de lunettes qui me font perdre 10sec je sors 18e de l'eau des cadettes et juniors.

Après une longue transition (100m pour rejoindre le parc à vélo) je fais une transition rapide par rapport aux autres filles (j'en double 3), je monte sur mon vélo et en rattrape 5 (36'34min) puis j'enchaine sur 5km de cap en 25'53 ou je me fais doubler 4fois...

En tout je mets 1h17et 17sec et prend la 4e place junior donc sélectionnée a la finale à Nancy le 2juin

Plutôt satisfaite de ma course! Je remercie vraiment toute l'équipe car c'est grâce à elle que j'ai pu m'améliorer à la cap même s'il y a encore du boulot... »

 

Par ailleurs, Perrine et sa Maman, Marie-Claude Debroux (qui nous avait donné un sacré coup de main aux Cross cet hiver !!!) ont participé à un triathlon ce Dimanche 27mai ( 1500m natation, 40km vélo et 10km cap), celui des "Vieilles Forges" et là encore les résultats sont remarquables puisque Marie Claude fait 2éme au Scratch et Perrine remporte l’épreuve dans la catégorie « junior ». Bravo à Elles deux !!!. Voici leurs impressions :

"Dimanche maman et moi sommes allées faire le triathlon courte distance des Vielles Forges dans les Ardennes, triathlon réputé pour être très très dur!

 

Départ à 15h sous plus de 30degré, 160partants.

Départ donné, il fallait faire 2boucles de 750m dans un lac et entre les 2boucles courir 15m sur le sable, maman finit les 1500m de natation en 29'18 (transition comprise) et moi en 29'23 on se retrouve dans l'air de transition en même temps, et je sors la 1ere car je suis plus rapide pour me changer.

 

Elle me rattrape au 5eme km à vélo et elle était avantagée car elle avait déjà fait ce tri 3 fois. Elle passe les 40km en 1h13 et moi en 1h16, parcours avec 4belles cotes qui n'en finissent plus sous une grosse chaleur!!

 

Pour finir, maman passe la course à pied, 2boucles de 2,5km en 44'12 et moi en 58'34 encore un parcours avec 4belles cote ... mais extrêmement joli !! 

Enfin, maman s'impose 2e féminine et 1e vétérane en 2h26 et 54sec et moi 5e féminine et 1ere junior en 2h44 et 46sec !

Maman est très contente de sa perf et moi aussi pour mon 1er CD !

Prochain CD le 24juin a Chimay ! ".

 

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